mk体育(中国大陆)-控股有限公司官方网站 - 专注HIIT与燃脂团课

　　身心强健乐燃脂 家校协同护双眸 ——扬州育才实验学校推动《学生体质强健计划》进假期

　　夏日悠长，成长不止。为落实“广陵体育不放假”要求，践行“健康第一”理念，推进《学生体质强健计划》，扬州育才实验学校将体育锻炼、护眼作息、润心教育延伸至家庭，运用体质增值评价，引导学生在暑假强健体魄，实现阳光健康成长。

　　该校设计分层可选的暑期体育家庭作业，涵盖跳绳、球类、居家体能等项目。孩子们结合自身运动特长培养和健康打卡，在坚持中收获成长，在汗水里锤炼意志。

　　该校强化家校协同，引导家庭科学监测孩子体重体脂，拒绝盲目减重攀比，把均衡饮食和适度运动相结合，帮助孩子养成健康饮食习惯，塑造良好体态。

　　针对假期作息紊乱、电子产品使用过多问题，该校引导学生严控屏幕时间，保证充足睡眠，每日两次眼保健操，实时做好远眺放松，在日常坚持中培养自律习惯，守护健康双眸。

　　该校坚持体魄与心理教育并重，借助线上mk体育科技有限公司沟通，密切关注学生暑期心理状态和运动情况，适时给予鼓励和指导。同时，学校倡导高质量亲子陪伴，促进身心协同发展。

　　体育不放假，成长不停步。扬州育才实验学校将持续深耕“健康第一”育人理念，持续优化假期健康育人体系、深化校家社协同育人实效，以多元化、科学化、精细化的举措，全方位助力学生强健体魄、涵养习惯、治愈心灵，让每一位学子在夏日假期蓄力成长，以健康昂扬的姿态奔赴新学期！