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　　我每年夏天都会户外夜跑，说是减肥，其实是为了减掉脂肪肝。还有人要我写减肥心得，你太看得起我了，我除了读高三时半年速减过20公斤，步入30岁后体重就没下过80公斤。

　　不过嘛，我倒是可以写写减肥的设备，哪怕你坚持不下去吃灰了，转卖也不亏钱，比如Keep mini动感单车。

　　我第一次知道这类设备，还是在2018年看《西红柿首富》那部电影，里面有个片段是一堆人骑这玩意跟着音乐节奏暴汗减肥，效果嘎嘎猛。

　　再回到keep mini动感单车身上，整机净重29kg，最大承重100kg，占地面积很小。它外观类似自行车，有握把、有坐垫、有脚蹬，可以模拟骑行的状态。

　　它正面有一个圆形按钮，通电后会显示状态信息，前方还有一个放置手机或平板的位置，坐垫可以像真正自行车那样多段调节，坐垫下面还带水壶架。

　　它需要插电使用，最有意思的地方，是可以跟Keep APP连接互动，支持课程练习和路线模拟，还带AImk体育平台教练功能，并且噪音值较低，不会像跑步机那样可能吵到楼下。

　　Keep厉害的地方是软件，内置了海量全球骑行路线，不用傻乎乎的“怼着空气干蹬”，而是看着沿途的风景去蹬，并且内置了阻尼调节器，可以根据屏幕里的实时路线去动态控制阻力。比如上坡时施加阻力，让你骑起来更费劲，强化沉浸感和减肥效果。

　　最后是价格，这玩意原价1799元，但在2023年5月上市前夕搞过一波每天打卡骑行免费送活动，我好基友就冲了，因此有些人的成本是零。

　　而二手最低100元，基本都只限自取，机身太重邮费太贵了。建议直接搜本地，甭管开价多少，一律按照100元自取去砍价，成功率很高的，因为这玩意对卖家是吃灰又占地的累赘。